Formation ergonomie

Ergonomie : risques liés aux manutentions manuelles et mouvements répétitifs

Durée : 4 à 7h

Cible : Tout salarié occupant un poste nécessitant des manutentions manuelles, le port de charges ou effectuant des mouvements répétitifs

Prérequis : Aptitude médicale au port de charges

Photo Ergonomie

Les objectifs

  • Réduire et prévenir les accidents ou lésions dus aux manutentions manuelles.
  • Acquérir les bases de l’anatomie pour mieux comprendre les problèmes de santé liés aux gestes et postures.
  • Déterminer la meilleure façon d’effectuer une manutention manuelle sans prendre de risques.
  • Effectuer les gestes et postures appropriés au travail.
  • Sensibiliser le personnel aux maladies professionnelles et troubles musculosquelettiques (TMS).
Détails du programme de formation Gestes et posture

▪ Contexte réglementaire,
▪ Statistiques des accidents de travail et des maladies professionnelles,
▪ Acteurs et partenaires de la prévention,
▪ Risques liés aux manutentions manuelles et leurs conséquences,
▪ Notions élémentaires d’anatomie :
Le squelette
La musculature
La colonne vertébrale
L’accident de la colonne vertébrale
Pathologies associées : lombalgies, TMS …
▪ Prévention des accidents et techniques gestuelles :
Les conditions d’utilisation de l’Equipement de Protection Individuelle, les aides à la manutention
L’éducation gestuelle : les bons gestes à effectuer et les bonnes postures à adopter selon les objets et charges à manipuler (soulever, transporter et déposer correctement une charge)
Les positions au poste
Caractéristiques de la charge, de l’effort physique requis, du milieu du travail et des exigences de l’activité
Principes ergonomiques de base sur les postes de travail
▪ Prise de conscience du personnel :
Donner au salarié matière à réflexion concernant son poste de travail.
L’amener à éviter le répétitif dans ses gestes ou postures contraignantes.
Argumenter sur la nécessité de son changement dans sa méthode de travail.
▪ Applications pratiques :
Etude du poste de travail
Principes de sécurité et d’économie d’effort.

Echauffement et réveil musculaire

Durée : ???

Cible : 

Effectif : 

Prérequis :

Les objectifs

Détails du programme de formation Echauffement et réveil musculaire

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